Aanbod
Het keuzemoment: wie wil JIJ zijn?
Een krachtig concept is het keuzepunt, ontwikkeld door de grondlegger van ACT m.n. Russ Harris.
Het keuzepunt biedt een eenvoudige en praktische manier om ACT te begrijpen en toe te passen. Bij dit keuzepunt staan we altijd voor een keuze: gaan we dichter naar de persoon die we willen zijn of gaan we er juist verder van weg?
Coaching of therapie?
Coaching waar het kan…
(Gespreks)therapie waar nodig.
In de therapeutische setting wordt bekeken wat jouw hulpvraag is en hoe je hierbij ondersteund kan worden. We bekijken dus hoe jouw verleden jouw heden beïnvloedt.
Bij een coachingsvraag wordt bekeken waar de obstakels zich net bevinden die maken dat je je doel nog niet hebt kunnen verwezenlijken. Hier kijken we dus meer naar jouw toekomstperspectief.
Uiteraard kan de hulpvraag tweeledig zijn (zowel coachingsgericht als therapeutisch van aard) en zal dit in werkelijkheid vaak samenvloeien.
Ben je op zoek naar een empathische coach/therapeute?
Iemand die op een rustige, authentieke en onbevooroordeelde manier naar jou luistert.
Die samen met jou zoekt naar een manier van werken die jou het beste ligt.
Iemand die jouw persoonlijke groei/ontwikkeling voorop stelt.
Je blik laat verruimen.
Samen met jou het pad bewandelt wanneer je even de weg kwijt bent.
Kortom, de focus ligt op wat JIJ als persoon nodig hebt om een waardevol leven te kunnen leiden.
Je bent van harte welkom…
Tijdens de gesprekken is de dialoog cruciaal. We gaan in interactie met elkaar en ik geef op die manier het meest aangewezen aanbod dat aansluit bij jouw specifieke noden. Vandaar wordt er bewust niet gewerkt met één therapeutische strekking of coachende vorm.
Voor wie?
Vrouwen, mannen en koppels vanaf 18j.
Wanneer zorgen, problemen of het leven zo zwaar wegen, dat je nog moeilijk alleen de weg kunt vinden.
Mogelijke hulpvragen:
– Ben ik aan het overleven i.p.v. leven?
– Hoe kan ik verlies een plaats geven?
– “Is dit het nu?”
– Hoe voel ik mij weer gelukkig in mijn relatie?
– Kan ik een moeilijk gebeurtenis ooit een plaats geven?
– …
Sessies
Alle sessies gaan in de praktijk zelf door. Een plaats waar rust, veiligheid en een betrouwbare omgeving centraal staan.
Een kennismakingsgesprek duurt ongeveer 1,5 uur.
Vervolgafspraken duren doorgaans 1 uur.
Heb je nood aan bijkomende informatie mag je me uiteraard steeds vrijblijvend contacteren.
Kostprijs
De betaling gebeurt cash of mobiel. Dit op het einde van elke sessie.
De kostprijs: 65 euro per sessie voor individuele gesprekstherapie.
80 euro per sessie voor koppel (relatie)therapie.
Duurt een sessie langer, zal de prijs dezelfde blijven.
De betaling omvat naast de effectieve gesprekstijd diverse andere zaken: tijd voor voorbereiding van de sessie, bijhouden van je dossier, eventueel overleg met arts en/of andere hulpverleners, verslaggeving en tijd/kosten voor supervisie en bijkomende opleiding.
Andere praktische info
Een sessie is steeds op afspraak (kan zowel overdag als buiten de werkuren).
Aanmelding gebeurt per mail of telefonisch.
Gelieve stipt aanwezig te zijn.
Een afspraak kan kosteloos geannuleerd worden tot 48u op voorhand. Als dit niet gebeurt, wordt de gereserveerde tijd aangerekend.